Toggle navigation
BLOG
AGENDA
REVISTA
Presentació
Subscripció
Descàrregues
ENTRENADORS PERSONALS
Últimes entrades
03 Març 2023
Natació
QUANT DE TEMPS AGUANTES SENSE RESPIRAR?
Una de les preguntes més habituals que m’han fet quan dic que faig natació artística és quant de temps aguanto sense respirar.
02 Març 2023
Excursions
ELS PICS DE CERTASCAN I FLAMISELLA
Circular 5 estrelles a la part més salvatge del Pallars Sobirà, entrant per les bordes de Noarre i tornant per Causes.
02 Març 2023
Salut i rendiment esportiu
MAL D’ESQUENA, COM EM POT AJUDAR L’EXERCICI?
Columna estable, esquena saludable. El mal d’esquena és una realitat que va creixent amb el temps, i l’edat ja no sembla ser l’únic factor determinant.
02 Març 2023
Entrevista
Aleix Sellarés
El navarclí de l’equip Rayoteam va aconseguir tres medalles d’or (cat.30/34) als darrers Campionats Europeus de Triatló Multiesport de Bilbao-Bizkaia en duatló Sprint , duatló cross i triatló cross.
Vols rebre
el newsletter
de la revista?
Accepto rebre el Newsletter i la
política de privacitat
.
Curses, caminades i altres esdeveniments esportius
Running
16 Abril 2023 - A les 9.30h
ALMOGÀVERS RACE
Camp 3 CDTH, Les Pedritxes.
Matadepera
Scroll
×
×
×