Últimes entrades

QUANT DE TEMPS AGUANTES SENSE RESPIRAR?

03 Març 2023

QUANT DE TEMPS AGUANTES SENSE RESPIRAR?

Una de les preguntes més habituals que m’han fet quan dic que faig natació artística és quant de temps aguanto sense respirar.

ELS PICS DE CERTASCAN I FLAMISELLA

02 Març 2023

ELS PICS DE CERTASCAN I FLAMISELLA

Circular 5 estrelles a la part més salvatge del Pallars Sobirà, entrant per les bordes de Noarre i tornant per Causes.

MAL D’ESQUENA, COM EM POT AJUDAR L’EXERCICI?

02 Març 2023

Salut i rendiment esportiu

MAL D’ESQUENA, COM EM POT AJUDAR L’EXERCICI?

Columna estable, esquena saludable. El mal d’esquena és una realitat que va creixent amb el temps, i l’edat ja no sembla ser l’únic factor determinant.

Aleix Sellarés

02 Març 2023

Aleix Sellarés

El navarclí de l’equip Rayoteam va aconseguir tres medalles d’or (cat.30/34) als darrers Campionats Europeus de Triatló Multiesport de Bilbao-Bizkaia en duatló Sprint , duatló cross i triatló cross.

Vols rebre el newsletter
de la revista?

Curses, caminades i altres esdeveniments esportius

ALMOGÀVERS RACE

16 Abril 2023 - A les 9.30h

ALMOGÀVERS RACE

Camp 3 CDTH, Les Pedritxes.
Matadepera

Scroll