12 Setembre 2024 Excursions
Blog
09 Setembre 2024 Salut i rendiment esportiu
QUÈ ÉS L’ACTIVACIÓ NEUROMUSCULAR?
És una disciplina que aconsegueix oferir suport i protecció a tot el cos, donar-li estabilitat, equilibri i protegir-lo de caigudes i lesions.
09 Setembre 2024 Salut i rendiment esportiu
RECUPEREM ELS HÀBITS DESPRÉS DE LES VACANCES
El canvi d’hàbits i de rutines provoca que la microbiota intestinal pateixi i en pot quedar afectada. Com la podem recuperar?.
09 Setembre 2024 Ioga
LA PRÀCTICA DEL IOGA COM A COMPLEMENT D’ALTRES DISCIPLINES ESPORTIVES
El treball amb el cos és la meva passió, la meva font d’inspiració, salut, creativitat i la meva teràpia. Hi ha una frase d’un famós iogui, B.K.S Iyengar que diu: “quan estàs plenament en el teu cos, trobes l’ànima”.
09 Setembre 2024 Entrevista
BÀSQUET FEMENÍ A MANRESA. L’EQUIP DE SUPERCOPA DEL MANRESA CBF
Entrevistem a l'entrenador, Marc Rovirosa:
13 Agost 2024 Excursions
TRESMILS EN FAMÍLIA - PICS D’ASTAZU
La seva ascensió transcorre pel Balcó de Pineta, un fantàstic mirador natural que ens permet admirar el que sens dubte és un dels paisatges més bonics de la província.
09 Juliol 2024 Entrevista
MARCEL·LÍ MASSAFRET MARIMON
Un santvicentí que ha deixat empremta en diverses disciplines esportives, des del bàsquet fins al waterpolo, passant per la natació i els esports de motor.
09 Juliol 2024 Altres continguts
Transpirenaica Social Solidària
Un camí d’esperança i solidaritat. Un projecte socioeducatiu i laboral que acabarà l’onze de juliol al Cap de Creus i que té com a objectiu impulsar la integració de joves i implicar i sensibilitzar a la societat.
Vols rebre
el newsletter
de la revista?
