Blog

02 Febrer 2024

Salut i rendiment esportiu

ENTENDRE EL DOLOR I COM GESTIONAR-LO

Per què tenim dolors que no acaben de desaparèixer mai? Com és que dies abans de fer una prova important o d’un esdeveniment que ens neguiteja comencem a notar més dolor de l’habitual?

TRESMILS EN FAMÍLIA - ELS PICS DE VALLIBIERNA I LA TUCA DE CULEBRAS

16 Gener 2024

Excursions

TRESMILS EN FAMÍLIA - ELS PICS DE VALLIBIERNA I LA TUCA DE CULEBRAS

Un conjunt de quatre cims entre els quals trobem el Pic de Vallibierna (3.067m) i la Tuca de Culebras (3.062m)

ALTERACIÓ DE LA MENSTRUACIÓ EN ESPORTISES

16 Gener 2024

Salut i rendiment esportiu

ALTERACIÓ DE LA MENSTRUACIÓ EN ESPORTISES

L’amenorrea és una condició que afecta les dones i es defineix com la falta de menstruació durant un període superior a tres mesos.

16 Gener 2024

Salut i rendiment esportiu

COACHING OUTDOOR

Acompanyar esportistes a la natura potencia les seves habillitats.

15 Gener 2024

Entrevista

Manresa Rugby Club

Des de 2010, el Manresa RC manté vius a la ciutat la passió i els valors que caracteritzen l’esport de la pilota ovalada.

L’ULTRA TRAIL BARCELONA JA TÉ DATA: 23 DE MARÇ 2024

13 Desembre 2023

Atletisme/ Running/ Trail

L’ULTRA TRAIL BARCELONA JA TÉ DATA: 23 DE MARÇ 2024

L' onzena edició tindrà nova seu, Sant Fruitós de Bages

13 Novembre 2023

Atletisme/ Running/ Trail

PARLEM DE CALÇAT

QUÈ CAL TENIR EN COMPTE A L'HORA D'ESCOLLIR EL CALÇAT DE CÓRRER PER MUNTANYA

05 Novembre 2023

Entrevista

Kilian Jornet Fundation

Les muntanyes han jugat un paper fonamental en el creixement esportiu i personal del Kilian Jornet, i és per aquest motiu que la seva preservació s’ha convertit tant en una passió com en una prioritat

CANDIDATURA CIUTAT EUROPEA DE L’ESPORT 2024

05 Novembre 2023

Clubs Esportius

CANDIDATURA CIUTAT EUROPEA DE L’ESPORT 2024

L' Ajuntament de Manresa inicia una campanya d'adhesions ciutadanes

ENTRENAMENT DE LA FORÇA IMPACTE METABÒLIC I PÈRDUA DE PES

05 Novembre 2023

Salut i rendiment esportiu

ENTENDRE EL DOLOR I COM GESTIONAR-LO

Per què tenim dolors que no acaben de desaparèixer mai? Com és que dies abans de fer una prova important o d’un esdeveniment que ens neguiteja comencem a notar més dolor de l’habitual?

TRESMILS EN FAMÍLIA - ELS PICS DE VALLIBIERNA I LA TUCA DE CULEBRAS

Un conjunt de quatre cims entre els quals trobem el Pic de Vallibierna (3.067m) i la Tuca de Culebras (3.062m)

ALTERACIÓ DE LA MENSTRUACIÓ EN ESPORTISES

L’amenorrea és una condició que afecta les dones i es defineix com la falta de menstruació durant un període superior a tres mesos.

COACHING OUTDOOR

Acompanyar esportistes a la natura potencia les seves habillitats.

Manresa Rugby Club

Des de 2010, el Manresa RC manté vius a la ciutat la passió i els valors que caracteritzen l’esport de la pilota ovalada.

L’ULTRA TRAIL BARCELONA JA TÉ DATA: 23 DE MARÇ 2024

L' onzena edició tindrà nova seu, Sant Fruitós de Bages

PARLEM DE CALÇAT

QUÈ CAL TENIR EN COMPTE A L'HORA D'ESCOLLIR EL CALÇAT DE CÓRRER PER MUNTANYA

Kilian Jornet Fundation

Les muntanyes han jugat un paper fonamental en el creixement esportiu i personal del Kilian Jornet, i és per aquest motiu que la seva preservació s’ha convertit tant en una passió com en una prioritat

CANDIDATURA CIUTAT EUROPEA DE L’ESPORT 2024

L' Ajuntament de Manresa inicia una campanya d'adhesions ciutadanes

ENTRENAMENT DE LA FORÇA IMPACTE METABÒLIC I PÈRDUA DE PES

La pèrdua de greix corporal no és una conseqüència exclusiva de l’entrenament aeròbic

Vols rebre el newsletter
de la revista?

Blog

ENTENDRE EL DOLOR I COM GESTIONAR-LO

Per què tenim dolors que no acaben de desaparèixer mai? Com és que dies abans de fer una prova important o d’un esdeveniment que ens neguiteja comencem a notar més dolor de l’habitual?

TRESMILS EN FAMÍLIA - ELS PICS DE VALLIBIERNA I LA TUCA DE CULEBRAS

Un conjunt de quatre cims entre els quals trobem el Pic de Vallibierna (3.067m) i la Tuca de Culebras (3.062m)

ALTERACIÓ DE LA MENSTRUACIÓ EN ESPORTISES

L’amenorrea és una condició que afecta les dones i es defineix com la falta de menstruació durant un període superior a tres mesos.

COACHING OUTDOOR

Acompanyar esportistes a la natura potencia les seves habillitats.

Manresa Rugby Club

Des de 2010, el Manresa RC manté vius a la ciutat la passió i els valors que caracteritzen l’esport de la pilota ovalada.

L’ULTRA TRAIL BARCELONA JA TÉ DATA: 23 DE MARÇ 2024

L' onzena edició tindrà nova seu, Sant Fruitós de Bages

PARLEM DE CALÇAT

QUÈ CAL TENIR EN COMPTE A L'HORA D'ESCOLLIR EL CALÇAT DE CÓRRER PER MUNTANYA

Kilian Jornet Fundation

Les muntanyes han jugat un paper fonamental en el creixement esportiu i personal del Kilian Jornet, i és per aquest motiu que la seva preservació s’ha convertit tant en una passió com en una prioritat

CANDIDATURA CIUTAT EUROPEA DE L’ESPORT 2024

L' Ajuntament de Manresa inicia una campanya d'adhesions ciutadanes

ENTRENAMENT DE LA FORÇA IMPACTE METABÒLIC I PÈRDUA DE PES

La pèrdua de greix corporal no és una conseqüència exclusiva de l’entrenament aeròbic

Vols rebre el newsletter de la revista?

Vols rebre el newsletter
de la revista?