10 Maig 2023 Atletisme/ Running/ Trail
Blog
03 Març 2023 Natació
QUANT DE TEMPS AGUANTES SENSE RESPIRAR?
Una de les preguntes més habituals que m’han fet quan dic que faig natació artística és quant de temps aguanto sense respirar.
02 Març 2023 Excursions
ELS PICS DE CERTASCAN I FLAMISELLA
Circular 5 estrelles a la part més salvatge del Pallars Sobirà, entrant per les bordes de Noarre i tornant per Causes.
02 Març 2023 Salut i rendiment esportiu
MAL D’ESQUENA, COM EM POT AJUDAR L’EXERCICI?
Columna estable, esquena saludable. El mal d’esquena és una realitat que va creixent amb el temps, i l’edat ja no sembla ser l’únic factor determinant.
02 Març 2023 Entrevista
Aleix Sellarés
El navarclí de l’equip Rayoteam va aconseguir tres medalles d’or (cat.30/34) als darrers Campionats Europeus de Triatló Multiesport de Bilbao-Bizkaia en duatló Sprint , duatló cross i triatló cross.
19 Gener 2023 Futbol
Ferran Costa Pinazo
Tècnic i director esportiu del primer equip masculí del CE Manresa
19 Gener 2023 Veterans en forma
Pere Balcells Prat
El santpedorenc nascut a Olot, Pere Balcells, amb 65 anys, es va proclamar campió del món en la seva categoria d’edat de 100 metres braça, amb un temps d’ 1’18,49”
19 Gener 2023 Salut i rendiment esportiu
L’impacte de la salut dental en l’esport
La salut dental i l’esport estan més relacionats del que sembla, una mala salut bucodental pot afectar molt negativament a les activitats esportives; rendiment deficient, males recuperacions i fins i tot lesions.
Vols rebre
el newsletter
de la revista?
