Toggle navigation
BLOG
AGENDA
REVISTA
Presentació
Subscripció
Descàrregues
ENTRENADORS PERSONALS
Blog
(Selecciona)
Altres continguts
Arts marcials
Atletisme
Atletisme/ Running/ Trail
Caminant entre Gegants
Ciclisme BTT
Clubs Esportius
Dormint sobre rodes
El Racó del Pelut
El rebost de l'esportista
Entrevista
Escalada
Esquí
Excursions
Futbol
Gimnàstica
Històries de muntanya
Hoquei patins
Ioga
Natació
Pàdel
Petits Exercicis Grans Beneficis
Racons de Montserrat
Salut i rendiment esportiu
Triatló
Veterans en forma
Voleibol
Waterpolo
19 Maig 2022
Dormint sobre rodes
GÓSOL, UN PARADÍS DE MUNTANYA
A Catalunya tenim la gran sort de comptar amb indrets increïbles a pocs quilòmetres de casa, racons on desconnectar de la rutina, per quan tornem, fer-ho amb les piles ben carregades.
19 Maig 2022
Altres continguts
MOURE'S EN KICKBIKE O FOOTBIKE
Què és un Kickbike o Footbike ? Bàsicament i simplificant, és un patinet gran amb rodes de bicicleta. No té pedals, no té seient, no té transmissió ni cadenes, ni plats ni pinyons....
19 Maig 2022
Futbol
PER QUIN MOTIU HE DE FITXAR PEL CE MANRESA?
19 Maig 2022
El rebost de l'esportista
Ràpid proteic vegà
Fàcil, ràpid, bo i només amb 3 ingredients! És ideal com a snack, recuperador, per esmorzar o com a postre!
19 Maig 2022
Veterans en forma
VETERANS EN FORMA - Sebastià Catllà
Parlarem amb veterans que practiquen esport de manera habitual, es mantenen plenament en forma i, fins i tot, competeixen en alt nivell. Estrenem secció amb el Sebastià Catllà, que als seus 51 anys continua guanyant títols.
19 Maig 2022
Racons de Montserrat
LA REGIÓ D'AGULLES
En aquesta entrega de Racons de Montserrat, no us parlaré d´un racó en concret, sinó de tota una regió, la Regió d´Agulles, una gran concentració de monòlits on gairebé es toquen uns amb els altres.
18 Maig 2022
Salut i rendiment esportiu
ENTRENAMENT EN PUJADA
Incorporar sèries en pujada proporciona nombrosos beneficis, i és un tipus d’entrenament sovint oblidat pels atletes que preparen curses en pla o asfalt.
16 Maig 2022
Ciclisme BTT
RAID MAQUI 2022
El 21 maig de 2022 torna una de les proves més tècniques i dures del calendari esportiu de MTB, amb 140km i 3.800m de desnivell positiu.
12 Maig 2022
Atletisme/ Running/ Trail
100 Km de Santander 11/06/22
Parlem amb Manel Deli, atleta de l’Avinent Manresa i actual campió d’Espanya dels 100Km. en ruta, que intentarà revalidar el títol obtingut l’any passat, el pròxim mes de juny.
11 Maig 2022
Entrevista
Ragna Debats & Pere Aurell
El desembre del 2019 van iniciar un viatge esportiu i familiar per tot el món, amb la intenció de visitar els set continents i córrer, en cada un d’ells, una cursa de muntanya de màxim nivell
←
…
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
…
→
Vols rebre
el newsletter
de la revista?
Accepto rebre el Newsletter i la
política de privacitat
.
Scroll
×
×
×