14 Setembre 2022 El rebost de l'esportista
Blog
14 Setembre 2022 Natació
BENEFICIS PSICOLÒGICS DE LA NATACIÓ
Més enllà de la competició, la natació pot ser una via d’escapament recomanada a tothom. A més, el coneixement dels seus efectes beneficiosos, tant des del punt de vista fisiològic com psicològic, és un fet cada vegada més evident.
14 Setembre 2022 Veterans en forma
Maite Marzo. Medalla d'or al Campionat del món de Tampere (Finlàndia) 300 m tanques 47”27
Per aconseguir els teus objectius has de tenir la capacitat de posar passió i il·lusió en tot el que fas. Has de saber gaudir del camí i no només dels resultats.
12 Setembre 2022 Dormint sobre rodes
CANAL DE GARONA, EL CANAL “DELS DOS MARS”
L’aventura “dormint sobre rodes” ens ha portat fins el canal de Garona, una de les principals artèries de navegació que transcórre pel sud de França i que comunica amb el canal de Midi.
12 Setembre 2022 Salut i rendiment esportiu
DOLOR ANTERIOR DE GENOLL. És l’anomenat síndrome de dolor femoropatelar o rotulià.
Aquesta patologia s’acaba convertint en crònica en un alt percentatge de pacients i aquells que comencen a patir-la de joves, tenen més probabilitats de desenvolupar osteoartrosis femoropatelar.
12 Setembre 2022 Entrevista
Marta Muixi. Corredora amateur de curses de muntanya de llarga distància.
Vaig començar a córrer perquè sentia que portava una vida massa sedentària i el fet d’incloure l’activitat física al meu dia a dia em va suposar la via per recuperar una mica l’equilibri.
07 Setembre 2022 Altres continguts
La 51a Nit de l'Esportista premia l’atleta Manel Deli Andújar com a millor esportista manresà
Manel Deli Andújar, atleta del Club Atlètic Avinent, va ser coronat com a millor esportista absolut, mentre que la gimnasta Laia Font Estruch com a millor esportista jove, i l’atleta Maite Marzo Gómez, la millor veterana.
20 Juliol 2022 El Racó del Pelut
Trepitjant fort i segur
Parlaré dels models de sabatilles que conec de primera mà, dels que utilitzo actualment i que són de la casa italiana La Sportiva i més concretament, l’anomenat calçat d’aproximació.
Vols rebre
el newsletter
de la revista?
