10 Desembre 2019 Salut i rendiment esportiu
Blog
05 Desembre 2019 Esquí
MARIA COSTA, La jove promesa de l'esquí de muntanya
S’inicia en l’esquí de muntanya amb 11 anys, tot i que fou de ben petita que va entrar en contacte amb la muntanya perquè els seus pares sempre li portaven. Li agrada l’esport per passar-s’ho bé i gaudir amb la família i amics. Un dia els
12 Novembre 2019 Excursions
MONTSERRAT Santa Anna - Pla de les Taràntules - Sant Miquel
L’excursió comença al Monestir de Montserrat, en concret a la Plaça Abat Oliva i, just davant, veiem el Funicular de Sant Joan el qual arriba al Pla de les Taràntules, que serà el punt intermig de la ruta.
11 Novembre 2019 Atletisme
EMIL ZÁTOPEK “LA LOCOMOTORA HUMANA”
El què comptava no era només el ritme dels seus entrenaments, sinó sobretot la seva capacitat per sostenir aquell esforç de manera continuada. Un esforç que esdevenia més agònic a cada sèrie, a cada volta de més. Al cap d’un temps, quan el
11 Novembre 2019 Ciclisme BTT
RAMONA GABRIEL BATALLA
Competeix en ciclisme de muntanya i en l’àmbit professional, treballa al Banc de Sabadell. Dels seus resultats en ciclisme destaquen dues victòries a la Titan Desert o el campionat d’Europa MTB Ultramarató de 2019.
11 Novembre 2019 Salut i rendiment esportiu
QUÈ PASSA AMB EL SUCRE?
La molècula principal dels hidrats de carboni és la GLUCOSA, un monosacàrid de 6 carbonis, la qual és el substrat inicial de la respiració cel·lular dels organismes. Altres monosacàrids importants que també podem obtenir energia són: GALACTO
15 Octubre 2019 Excursions
La via verda del Carrilet de Cal Rosal a Pedret.
Us presentem una ruta lineal de 10km (5km d’anada i 5km de tornada) que transcorre per la via verda de Cal Rosal fins al pont de Pedret tot seguint el curs del riu Llobregat.
11 Octubre 2019 Trail / Ultratrail / Running
Octubre i novembre Maqui
Torna, un any més, el Campionat Maqui de curses de muntanya. Un Campionat de tres curses de muntanya entre les comarques del Bages i el Berguedà.
Vols rebre
el newsletter
de la revista?
