Toggle navigation
BLOG
AGENDA
REVISTA
Presentació
Subscripció
Descàrregues
ENTRENADORS PERSONALS
Blog
(Selecciona)
Altres continguts
Arts marcials
Atletisme
Atletisme/ Running/ Trail
Caminant entre Gegants
Ciclisme BTT
Clubs Esportius
Dormint sobre rodes
El Racó del Pelut
El rebost de l'esportista
Entrevista
Escalada
Esquí
Excursions
Futbol
Gimnàstica
Històries de muntanya
Hoquei patins
Ioga
Natació
Pàdel
Petits Exercicis Grans Beneficis
Racons de Montserrat
Salut i rendiment esportiu
Triatló
Veterans en forma
Voleibol
Waterpolo
02 Març 2021
Salut i rendiment esportiu
“NOVES” FILOSOFIES D’ALIMENTACIÓ: PALEODIETA, FLEXITERIANA I CETOGÈNICA
Actualment, existeixen moltes filosofies d’alimentació i moltes maneres diferents de combinar, de coure i de consumir els aliments. A continuació us n’explicaré 3 que actualment estan més de “moda”:
02 Març 2021
Clubs Esportius
Què és el #ManresaNextGeneration ?
Com si del poblet gal d’Astèrix es tractés, el CE Manresa resisteix, il·lusiona i s’està reinventant en plena pandèmia, una crisi que està afectant greument el sector de l’esport. La seva poció màgica, la trobareu en aquest reportatge.
02 Març 2021
Altres continguts
CIRCUITS ESPORTIUS DEL BAGES
Activitat oberta des del 26 de febrer fins al 15 de març, on posem a disposició de tothom sis circuits d’entre 5 i 10 km pels voltants de les poblacions de Sallent, Santpedor, Sant Fruitós de Bages, Calders, Sant Joan de Vilatorrada ...
02 Març 2021
Ciclisme BTT
LA MODA DELS PUMPTRACKS
Comencem responent a la pregunta, què és un PUMPTRACK ? Dons bé, essencialment és un circuit per a bicicletes, tot i que també t’ho pots passar bé amb qualsevol vehicle amb rodes, com patinets o rollers.
02 Març 2021
Salut i rendiment esportiu
TROBAR L'EQUILIBRI
L’equilibri és fonamental per moure’ns. De fet un dels principis bàsics del cos humà és estabilitzar i després moure.
01 Març 2021
Entrevista
PAULA FERNÁNDEZ
La santfruitosenca Paula Fernández compleix la seva segona temporada al Rayo Vallecano de la Primera Divisió de Futbol Femení després d’haver passat dos anys a Màlaga i haver sortit del planter del F.C. Barcelona.
13 Gener 2021
Excursions
Camí dels Bons Homes en Família
Des que va néixer l’Aran, els nostres coneguts ens deien que ja se’ns havia acabat la llibertat per anar a la muntanya, però quan hi tens una relació molt estreta, no pots perdre-hi el contacte
13 Gener 2021
Ciclisme BTT
CAT 700 Cursa de bikepacking i autosuficiència
Des del Pirineu fins el Delta de l’Ebre. La ruta té una distància de 680 km amb un brutal desnivell positiu de 17.000 m. Els organitzadors de la Cat700 la resumeixen amb tres paraules: llarga distància, bikepacking i autosuficiència.
13 Gener 2021
Dormint sobre rodes
TRESORS DEL BAGES
Aquesta edició de “Dormint sobre rodes” ens situem al cor de Catalunya, concretament a la comarca del Bages.
13 Gener 2021
Pàdel
Pàdel en cadira de rodes
El pàdel adaptat està creixent a Catalunya i en part és gràcies a Miquel Martí Jareño. El 2014 va començar a entrenar i jugar al UP Pàdel de Cabrera de Mar, on li van deixar una cadira esportiva per entrenar i jugar partits.
←
…
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
…
→
Vols rebre
el newsletter
de la revista?
Accepto rebre el Newsletter i la
política de privacitat
.
Scroll
×
×
×